Rezept fußbad

Fühlt sich das Leben nicht ein bisschen leichter an, wenn man auf leichten, schönen Füßen läuft?

Zeit, etwas Liebe in das zu stecken, was Sie durchs Leben trägt, hier führen wir Sie in fünf einfachen Schritten zu bequemen und schönen Füßen zu Hause!

Schritt 1 Weich machen mit einem Fußbad zu Hause

Ein weichmachendes Fußbad zu Hause wirkt Wunder für Ihre Füße. Dann legen Sie den Grundstein für Ihre Fußpflege, indem Sie zunächst die Haut und eventuelle Schwielen aufweichen.

Ein weit verbreiteter Irrglaube ist, dass es besser ist, die Füße trocken zu feilen, aber vermeiden Sie diese schnelle Lösung! Es ist weder sanft noch gut für die Füße und dauert auch länger, und es ist auch schwierig, größere Hornhaut auf diese Weise wieder loszuwerden. Gießen Sie sich stattdessen ein warmes und entspannendes Bad ein, das sich beim Absetzen der Füße anfühlen sollte, aber dennoch bequem sein sollte.

Lassen Sie Ihre Füße bis zu 30 Minuten im Fußbad einweichen, Zeitmangel reicht 10 Minuten.

Nutzen Sie auch die Gelegenheit, sich zu entspannen und diese Zeit nur für Sie zu sehen. Fühlen Sie sich frei, einmal pro Woche eine Routine mit beiden Füßen zu haben, damit es viel einfacher ist, Ihre Füße zwischen den Runden zu pflegen!

Wir empfehlen, die Gesundheitsseife von Dr. Sanna in die Badewanne zu geben. Es enthält Zirbenöl, das nicht nur weichmachend, sondern auch einen frischen und natürlichen Duft und einen pH-Wert von 10 hat, was ihm auch eine natürliche antibakterielle Wirkung verleiht.

Sanft und reinigend für Ihre Haut und Füße!

Schritt 2: Pimp mehr! Verabschieden Sie sich von trockener Haut und Schwielen

Trockene Haut und Schwielen treten im Sommer leicht auf, wenn wir auf nacktem Boden laufen oder leichte Sandalen tragen. Jetzt, da Ihre Haut nach dem Fußbad weich ist, ist es jedoch höchste Zeit, sich von diesen zu verabschieden und schönen Füßen Hallo zu sagen.

Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Fußbad zu Hause gut ab, vergessen Sie nicht, auch zwischen den Zehen zu wischen, um die Bildung von Pilzen zu vermeiden.

dazwischen.

Verwenden Sie dann eine Fußfeile oder am besten einen Bimsstein, um trockene Haut und Hornhaut sanft, aber effektiv zu entfernen. Der Vorteil der Verwendung eines Bimssteins an den Füßen anstelle einer normalen Schleifpapierfeile (oder dem großen Nein Nein, einer Metallfeile) besteht darin, dass der Bimsstein abgestorbene Hautzellen entfernt, anstatt die Haut abzureißen, was die darunter liegenden Hautschichten schädigen kann.

Massieren Sie Ihre Füße einige Minuten lang mit dem Bimsstein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Stellen, die die meisten Schwielen aufweisen.

Spülen Sie anschließend Ihre Füße in lauwarmem Wasser ab und trocknen Sie sie wieder vorsichtig ab.

Step 3 Schöne Nägel im Handumdrehen

Nach dem Fußbad sind auch deine Nägel in einem besseren Zustand, um gepflegt und geschnitten zu werden. (Genauso wie du deine Füße nicht trocken feilen solltest, solltest du auch deine Nägel nicht komplett trocken schneiden).

Schneiden Sie die Nägel gerade ab und feilen Sie sie dann mit der NEUEN Nagelfeile von Dr.

Sanna in eine Richtung. Dann nutzen Sie gerne einen Nagelhautpeeling auf der Nageloberfläche, um ein möglichst sauberes Nagelhautbett zu bekommen, und auch überstehende Nagelhaut mit Hilfe eines sogenannten Nagelhautschiebers nach unten zu drücken. Denken Sie daran, sanft zu Ihrer Hand zu sein, wenn Sie Ihre Füße mit dem Fußbad richtig weich gemacht haben, können Sie mit einer leichten Hand arbeiten!

Schritt 4 Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit und noch mehr Feuchtigkeit!

Kommen wir nun zum wichtigsten Schritt, der Ihre Fußpflegeroutine beendet.

FEUCHTIGKEIT! Vernachlässigen Sie diesen Teil nicht. Eine gute Feuchtigkeitscreme macht Ihre Füße sofort weich, macht Ihre Füße aber auch besser für zukünftige Belastungen gerüstet. Dr. Sanna's Foot Balm duftet belebend nach Zirbe, Lavendel und Eukalyptus und enthält zudem Ringelblumenextrakt, der schon lange gegen Hautrisse eingesetzt wird.

Massieren Sie einen Klecks Fußcreme / Fußbalsam mit leicht kreisenden Bewegungen in die Haut ein.

Fühlen Sie sich frei, zum Schluss ein Paar Socken für etwa eine Stunde zu tragen (auch wenn es in der Sommerhitze heiß ist!) und Sie können den Effekt maximieren indem Sie zuerst Ihre Füße in ein paar Plastiktüten stecken und dann ein Paar Socken anziehen. Eine echte Mega-Packung für deine Füße.

Schritt 5 Täglich mit Feuchtigkeit versorgen, um die besten Ergebnisse zu erzielen

Schritt fünf ist eigentlich ein fürsorglicher Schritt, aber ach so wichtig.

Gute Gewohnheiten und schöne Füße entstehen durch Pflege und vor allem durch Routine. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Füße jeden Abend mit einer fettigen Creme einzucremen. Dadurch wird auch das Auftreten von Trockenrissen verhindert. Hydratisierte Füße sind schöne und gesunde Füße!

Viel Erfolg mit Ihren neuen, schönen Füßen, wir von Dr. Sannäs! PSST möchten es Ihnen leicht machen? Das Podologie-Set von Dr.

Sanna enthält alles, was Sie brauchen, um in fünf einfachen Schritten großartige Füße zu bekommen. Sie finden es hier.